وبلاگ خبری قاطی پاتی

ارتباط گریپ فروت و لاغری

افراد زیادی تصمیم گرفته اند به دلایل اخلاقی، پزشکی ، محیطی و بهداشتی گیاهخوار شوند .زمانی که رژیم درست انجام شود ،  چنین رژیم غذایی میتواند منجر به فواید سلامتی مختلفی از جمله لاغری و بهبود کنترل قند خون شود با این وجود ، رژیم غذایی منحصرا گیاهی ممکن است در برخی موارد خطر کمبود مواد مغذی را افزایش دهد پس هرگز بدون مشورت با متخصص تغذیه و رژیم درمانی به سراغ این دسته رژیم ها نروید.